贴风湿膏 含鲜生姜 勒紧腰带 服晕车药 多多锻炼……

　　□热线记者张景佳

　　昨日，晋江陈同学求助互助坊，暑假过后她就要到外地上大学了，因为从小就有晕车这毛病所以很怕出门，想请问一下大家有什么方法可以治这毛病。来支招的读者大多对晕车的症状特别恐惧，害怕到最好别出门。

　　同感：坐三轮车都会晕

　　石狮施小姐也来电说她也特别怕乘车。有一次，她到三明探亲，一路上又是汽车、又是火车的，颠簸了一天，总算是到目的地了。一下车，施小姐看到车就怕，只好雇辆人力三轮车，以为这下可好了，没想到一上了三轮车，车夫在前面用劲地踩着，施小姐却坐在后面翻江倒海地狂吐，只好赶紧下车，这下再也不敢坐车了，只好走着回家。她说坐在三轮车上晃来晃去，还是有乘汽车的感觉，每次出门她都好怕，好想知道怎么样才不会晕车。

　　办法：贴风湿膏含姜片防晕

　　陈女士以前也是会晕车，自己家中有小车都不敢坐，后来邻居有个老医生教她用风湿膏贴在肚脐上，没想到还真管用，这下她去福州到浙江都没有再晕车过，一路旅途没有晕车，行程特别愉快。

　　还有一位李小姐一个电话就支了两招，她说可以将两片鲜姜含在嘴里；也可以将腰带勒紧一点，防止人体内器官晃动，减少晕动。李小姐说也可以将姜片绑在手腕上，看来这姜片还挺好用的，在好几个部位使用后都可以防晕。

　　还有的读者说上车时带些橘皮，感到空气不好时，可以将橘皮挤压一下，橘皮喷射的特殊香味会让你舒服许多。或者在上车前，喝一杯加醋的温开水。

　　治愈：运动锻炼加强前庭器官

　　刘先生支招说可以在上车前20分钟左右口服晕车片。

　　晕车主要是因为前庭器官发育不好引起的，运动锻炼可治愈，所以平时多锻炼身体，多做倒立、转头、弯腰转身及下蹲动作，这些运动可以增加前庭器官的耐受性。乘车时要闭眼，不要坐与车辆运动方向相反的位置。

　　风湿膏贴肚脐前，最好先在肚脐眼上滴两滴风油精，这样效果会更好。

　　有了读者提供的这些方法，相信有晕动症的朋友在出行的时候再也不会惧怕了，旅途会更加愉快的。(XMW)